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不但能预防中暑,还能改善头晕、耳鸣等中暑症状。头发长时间在阳光下暴晒,或者长时间浸泡在海水中,紫外线和氯气的入侵都会不同程度地损害头发的皮脂膜,让头发变得脆弱、无光泽、无弹性。但是素食虽然没有肉,也可以做的很好……素食,即组合的成分都是素类的食物。

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